यस्ता छन् महिनावारी बिग्रने कारण, महिनावारी हुँदा के गर्ने ? के नगर्ने ?

काठमाण्डु – महिनावारी महिलाहरुमा हुने नियमित र सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया हो । सामान्यतः २८ दिनको अन्तरालमा महिलाहरुमा सजस्वला हुने गर्दछ । महिनावारीका दौरान महिलाहरुले ख्याल राख्नुपर्ने धेरै कुराहरु हुन्छन् । कहिलेकाहीँ सानोतिनो हेलचेक्र्याइले पनि ठूलो समस्या उत्पन्न हुन सक्छ । त्यसैले हामीले महिनावारीका समयमा विभिन्न सावधानीका उपायहरु अपनाउन सक्छौं । – महिनावारीको सयममा गुप्ताङ्गबाट रगत…