काठमाडौं - आफ्नो छालालाई सनस्क्रिन प्रोटेक्सन प्रदान गर्नुपर्छ । गर्मीमा दिनहुँ तीन–चार पटकसम्म सनस्क्रिन प्रयोग गर्नु उपयुक्त हुन्छ । घरबाहिर निस्कनुभन्दा १५ मिनेटपूर्व सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुपर्छ । घरमै बस्दा पनि सनस्क्रिन प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ । –सबैभन्दा पहिले छालामा मोइस्चराइजर प्रयोग गरी त्यसपछि सनस्क्रिन तथा मेकअप प्रोडक्ट प्रयोग गर्नुपर्छ । –पसिना एवं छालाबाट निस्कने तेलको…
